Quelle est la règle 20/20/20 pour les minimalistes ?

Article rédigé le :
17/5/2026
Article mis à jour le :
17/5/2026
Temps de lecture :
This is some text inside of a div block.
minutes
Quelle est la règle 20/20/20 pour les minimalistes ?
Découvrez notre Ebook sur la frugalité
ebook frugal
52 pages - Format PDF
9 €
Acheter
Découvrez notre Ebook sur le désencombrement
ebook désencombrement
41 pages - Format PDF
9 €
Acheter
Découvrez notre Ebook sur le désencombrement
ebook désencombrement
41 pages - Format PDF
9 €
Acheter
Découvrez notre Ebook sur la Slow life
ebook slow life
43 pages - Format PDF
9 €
Acheter
Découvrez notre Ebook sur la Tiny house
163 pages - Format PDF
9 €
Acheter
Découvrez notre Ebook sur le minimalisme
ebook minimalisme
40 pages - Format PDF
9 €
Acheter
Sommaire

La règle 20/20/20 fait partie des outils les plus pratiques que le minimalisme ait mis sur la table. Simple, rapide à appliquer, elle aide à trancher là où on hésite depuis des mois. Si vous vous demandez pourquoi votre placard est encore plein malgré vos tentatives de tri, cette règle mérite votre attention. Elle s'inscrit dans une démarche plus large de déco minimaliste et d'organisation de l'espace.

{{produits}}

La règle 20/20/20 : de quoi s'agit-il concrètement ?

La règle vient du duo Joshua Fields Millburn et Ryan Nicodemus, alias The Minimalists. Le principe est limpide : si un objet peut être remplacé en moins de 20 minutes pour moins de 20 euros et à moins de 20 kilomètres de chez vous, vous pouvez le donner ou le jeter sans regret.

L'idée derrière tout ça ? Contrer la résistance émotionnelle qui nous pousse à garder des objets « au cas où ». On garde un câble USB dont on ne sait plus à quoi il sert parce qu'on imagine qu'un jour, il nous sera indispensable. On garde cette nappe achetée en soldes parce qu'on ne sait pas quand l'occasion se présentera. La règle 20/20/20 permet de mettre un nom sur cette peur et de la confronter à la réalité : la plupart du temps, si vous en avez besoin, vous pourrez trouver une solution en moins de vingt minutes pour quelques euros.

Ce n'est pas une invitation à la dépense compulsive, loin de là. C'est simplement reconnaître que l'espace mental et physique que cet objet occupe chez vous coûte bien plus cher que le prix de remplacement.

Comment appliquer la règle 20/20/20 dans votre maison ?

Le moment idéal pour utiliser cette règle, c'est lors d'une session de désencombrement. Prenez chaque objet dont vous hésitez à vous séparer et posez-vous trois questions dans l'ordre :

  • Est-ce que je pourrais racheter cet objet pour moins de 20 euros ?
  • Est-ce que je pourrais le trouver en moins de 20 minutes (en ligne ou dans un magasin proche) ?
  • Est-ce que je m'en suis servi au moins une fois dans les 20 derniers mois ?

Si les deux premières réponses sont oui et la troisième est non, c'est un candidat sérieux au départ.

Ce n'est pas une règle absolue. Elle n'a pas vocation à remplacer votre jugement. Si votre vieille pellicule photo ne vaut rien sur le marché mais représente beaucoup pour vous, gardez-la. La règle 20/20/20 s'applique aux objets fonctionnels dont la valeur est essentiellement pratique, pas aux souvenirs ou aux pièces qui comptent vraiment.

Dans une cuisine, elle est redoutable. Spatule de rechange, plat à gratin jamais sorti, moule à gâteau en forme de licorne… Autant d'objets qui prennent de la place sans rien apporter. Si vous pouvez les retrouver facilement et à peu de frais, le choix devient évident.

Les limites de la règle 20/20/20 à connaître

La règle a ses angles morts. D'abord, le seuil de 20 euros ne correspond pas à la réalité de tous les objets. Un manteau, un outil, un livre spécialisé coûtent souvent bien plus. Il faut adapter le principe à votre situation : remplaçable facilement, à un prix raisonnable selon votre budget.

Ensuite, l'argument « je pourrais le retrouver facilement » peut mener à une logique un peu circulaire. Certaines personnes s'en servent pour justifier un mode de consommation à la volée, en se disant qu'elles rachèteront si besoin. Ce n'est pas l'esprit de la démarche. L'objectif reste de réduire, pas de normaliser le remplacement rapide.

Enfin, gardez en tête que l'achat d'occasion, le prêt entre amis ou le simple emprunt sont aussi des options valides. « Trouver en 20 minutes » ne veut pas dire « acheter neuf ».

Découvrez comment faire un dessin minimaliste ? et qu'est-ce qu'une décoration épurée ? sur nos articles dédiés.

En résumé

La règle 20/20/20 est un bon levier pour débloquer les situations où vous tournez en rond. Elle ne résout pas tout, mais elle met des mots sur la peur de manquer qui freine beaucoup de gens dans leur désencombrement. Si l'objet peut être retrouvé facilement et à faible coût, son absence ne sera pas un drame. Et vous gagnerez en espace, en clarté, en tranquillité.

Article rédigé par
Découvrez notre Ebook sur le minimalisme
ebook minimalisme
40 pages - Format PDF
9 €
Acheter
Découvrez notre Ebook sur le désencombrement
ebook désencombrement
41 pages - Format PDF
9 €
Acheter
Découvrez notre Ebook sur la frugalité
ebook frugal
52 pages - Format PDF
9 €
Acheter
Découvrez notre Ebook sur la Slow life
ebook slow life
43 pages - Format PDF
9 €
Acheter
Poursuivez votre lecture
Qu'est-ce que le trouble d'accumulation compulsive en psychologie ?
Qu'est-ce que le trouble d'accumulation compulsive en psychologie ?
Le trouble d'accumulation compulsive est un trouble mental reconnu. Découvrez ses symptômes, ses causes et comment s'en libérer.
Lire l'article
Pourquoi est-ce que j'ai du mal à ranger ma chambre ?
Pourquoi est-ce que j'ai du mal à ranger ma chambre ?
Vous avez du mal à ranger votre chambre ? Découvrez les vraies raisons psychologiques de ce blocage et des solutions concrètes pour y remédier.
Lire l'article
Quelle est la phobie de l'encombrement ?
Quelle est la phobie de l'encombrement ?
La phobie de l'encombrement est une anxiété intense face au désordre. Découvrez ses symptômes, ses causes et comment mieux la gérer au quotidien.
Lire l'article
Poursuivez votre lecture
Qu'est-ce que la déco minimaliste ?
Qu'est-ce que la déco minimaliste ?
Qu'est-ce que la déco minimaliste ? Découvrez les principes clés pour créer un intérieur épuré, fonctionnel et apaisant au quotidien.
Lire l'article
Comment faire un dessin minimaliste ?
Comment faire un dessin minimaliste ?
Faire un dessin minimaliste, ce n’est pas “savoir hyper bien dessiner” : c’est choisir un sujet, assumer quelques lignes, et laisser du vide faire le reste.
Lire l'article
Qu'est-ce qu'une décoration épurée ?
Qu'est-ce qu'une décoration épurée ?
Une décoration épurée ne cherche pas la perfection : elle vise la cohérence. Une palette courte, des textures chaleureuses, un rôle principal par zone,
Lire l'article
Les questions fréquentes
FAQ
La règle 20/20/20 fonctionne-t-elle vraiment pour tout le monde ?
Que faire si l'objet coûte plus de 20 euros à remplacer ?
Peut-on appliquer la règle 20/20/20 à des vêtements ?
Inscrivez vous à notre newsletter et recevez gratuitement la checklist du minimaliste
Merci ! Vous recevrez votre pdf par mail.
Oups ! Une erreur s'est produite lors de votre inscription.
Produits pour une déco minimaliste :
Luminaire LED moderne et simple
Voir le produit
Cadres Pêle-mêle pour photo 10x15cm
Voir le produit
Pots de fleurs mureaux en céramique
Voir le produit
Certains liens de cette page sont des liens affiliés : si vous achetez via ces liens, le site peut percevoir une commission, sans coût supplémentaire pour vous.